وبلاگ مهمان نوشته بلا که گروه کر خانوادگی درخشان صدایت را بلند کن (برای والدین و کودکان 4 تا 11 ساله) و گروه کر مادران و پاپس (برای والدین و نوزادان/برآمدگی ها) را اداره می کند…
من از دوشنبه آبی شروع به نوشتن این وبلاگ کردم. من مطمئنم که شما در مورد آن شنیده اید، سومین دوشنبه ژانویه، زمانی که ما قرار است در بدترین حالت خود باشیم – پول تنگ است، روزها تاریک است و تمام شکلات های کریسمس تمام شده است. فید رسانههای اجتماعی من مملو از افرادی بود که به من میگفتند چگونه شاد باشم، و همچنین افرادی که درباره این واقعیت اظهار نظر میکردند که این روز در ابتدا توسط یک شرکت برای فروش محصولات بیشتر اختراع شد و در واقع بر اساس علم کاملا جعلی بود.
در هر صورت، ژانویه می تواند سخت باشد. با این حال، هنوز زمان تغییر و نوید است، با هزاران و هزاران نفر از ما در حال تصمیم گیری، تغییر و تعهد به رفاه. برای من، شروع یوگا در یک ژانویه زندگی من را تغییر داد. برای شما و خانوادهتان، ممکن است فقط آواز خواندن باشد.
موضوع متداول در صحبتهایی که با والدین دارم این است که آنها وقت کافی برای انجام کارهایی برای رفاه خودشان در حین انجام کار و مراقبت از کودک ندارند. این مشکلی است که وقتی اولین گروه کر خانوادگی خود را با نام Raise Your Voice در سال 2017 راه اندازی کردم، می خواستم با آن مقابله کنم.
بر اساس کوه های تحقیقاتی که مزایای آواز خواندن در گروه کر برای بزرگسالان و همچنین فواید موسیقی و اجتماعی برای کودکان را نشان می دهد، یک پروژه 8 هفته ای را در مدرسه خود اجرا کردم. از والدین و سرپرستان دعوت کردم که بیایند و با فرزندانشان آواز بخوانند و شادی، محبت و احساس خلاقیت آنها را مشاهده کردند.
نتایج واقعا امیدوارکننده بود، به طوری که دو سوم از والدین گفتند که بعد از تنها هشت هفته آواز خواندن، احساس شادی و صمیمیت بیشتری با فرزندان خود دارند، و این زمانی بود که من می دانستم که در راه چیز خاصی هستیم.
بهزیستی ما جنبه های زیادی دارد و راه های زیادی برای بهبود آن وجود دارد. در پروژه های آزمایشی و در جلسات ما از سپتامبر، من به اندازه کافی خوش شانس بودم که ببینم چگونه آواز خواندن با هم می تواند:
- ایجاد و ایجاد دوستی برای بزرگسالان و کودکان
- ایجاد اعتماد به نفس
- “زمان ما” محافظت شده را برای خانواده ها فراهم کنید
- مهارت های موسیقی را برای همه شرکت کنندگان توسعه دهید – بدون نیاز به تجربه موسیقی خواندن یا آواز خواندن
اینها همه گام های ارزشمندی در بهبود و حفظ رفاه هستند.
یک سال پس از پایان اولین پروژه آزمایشی، من در حال انجام دور دوم تحقیق با مشارکت اعضای فعلی خود هستم. این با اضافه شدن اعضای Moms & Pops ما، والدین نوزادان – گروهی که در تحقیق اولیه حضور نداشتند، بسیار هیجان انگیز است. من مشتاقانه منتظر شنیدن این موضوع هستم که آیا آنها مزایای مشابهی برای اعضای ما با فرزندان بزرگتر احساس می کنند یا خیر.
دلایل زیادی وجود دارد که چرا مردم باید به Raise Your Voice بپیوندند. برخی از والدین قبل از آمدن فرزندانشان در گروههای کر آواز میخواندند، برخی دیگر میآیند چون فرزندانشان کسانی هستند که آواز خواندن را دوست دارند. بسیاری از خانوادهها از چت کردن با هم در خانه یا ماشین لذت میبرند و دوست دارند همین کار را در یک گروه و هنگام ملاقات با افراد جدید انجام دهند.
Moms & Pops Choir به والدین جدید فرصتی بسیار مورد نیاز برای انجام کاری برای خود می دهد. Raise Your Voice اکنون جلسات منظمی را در آکسفورد برگزار می کند، من واقعاً مشتاق ادامه تحقیقات در مورد اینکه چگونه آواز خواندن و بازی کردن با هم می تواند به خانواده ها کمک کند تا با شرکت در “زمان ما” به خانواده ها نزدیک تر، قوی تر و شادتر شوند، ادامه دهم. من دوست دارم به زودی شما را ببینم تا به سفر ما بپیوندید!
جلسه تستر رایگان! برای اطلاعات بیشتر به صفحه فیس بوک خود را افزایش دهید.
همه زمانها/مکانهای گروه کر در Mumbler در اینجا فهرست شدهاند.
Oxford Mumbler جامعه محلی والدین شما است – یک وب سایت پر از اطلاعات بارداری و خانواده در داخل و اطراف آکسفورد. بازدید کنید oxford.mumbler.co.uk برای همه چیز، از رویدادها، روزهای خارج از خانه، کلوپ ها و کلاس های هفتگی در آکسفورد، تا گروه ها و خدمات پشتیبانی برای بارداری، نوزادان، والدین و غیره. به انجمن Mumbler در گروه چت دوستانه فیس بوک ما بپیوندید و ما را دنبال کنید فیسبوک و اینستاگرام